Les massages de Gaïa
''Chaque femme mérite un moment de paix, d'écoute et de douceur''
Massage Lunaire - Soulager le cycle
Le Massage Lunaire est un soin doux et harmonisant, pensé pour accompagner les femmes tout au long de leur cycle menstruel.
Ce massage délicat vise à apaiser les tensions physiques et émotionnelles liées aux règles, en favorisant un profond bien-être et une meilleure connexion avec soi-même.
Pour qui ?
Ce massage est idéal pour les femmes souffrant de douleurs menstruelles, de crampes, de tensions dans le bas-ventre ou de troubles liés au cycle hormonal. Convient également à celles qui souhaitent simplement se détendre et se recentrer
Les Bienfaits :
• Soulage les douleurs et crampes menstruelles
• Détend les muscles du bas-ventre et du dos
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique
• Apaise le stress, l’anxiété et les fluctuations émotionnelles
• Aide à rééquilibrer l’énergie féminine et à mieux vivre son cycle
• Offre un moment de douceur et d’écoute de soi
Offrez-vous ce moment précieux de bienveillance avec le Massage Lunaire, pour accueillir votre cycle en douceur et harmonie.
Durée 1h
Tarifs : 70€
Massage Maman - Avant ou après bébé
Le Massage Maman est un soin spécialement conçu pour accompagner les femmes pendant la grossesse et après l’accouchement. Il apporte détente, soutien et bien-être à cette période riche en émotions et en changements physiques.
Pour qui ?
Ce massage s’adresse aux futures mamans souhaitant soulager les tensions liées à la grossesse, ainsi qu’aux jeunes mamans qui ont besoin de retrouver énergie, douceur et équilibre après l’arrivée de bébé.
Il convient également aux femmes cherchant un moment de bienveillance et de reconnexion à leur corps.
Les Bienfaits
- Soulage les douleurs lombaires, les jambes lourdes et les tensions musculaires,
-Améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les œdèmes,
- Favorise la relaxation profonde et diminue le stress et l’anxiété,
- Aide à retrouver souplesse et tonicité après l’accouchement,
- Soutient le bien-être émotionnel en offrant un moment de douceur et de soin personnel,
- Encourage la connexion entre la maman et son bébé, notamment via la détente corporelle
Durée : 1h
Tarifs : 65€
Massage Sénior - Pour les corps
souffrants ou fragile
Le massage senior est un soin spécialement conçu pour répondre aux besoins particuliers des personnes âgées. Il vise à améliorer la qualité de vie en apportant détente, soulagement des douleurs et stimulation douce du corps.
Pour qui ?
Ce massage s’adresse aux seniors souhaitant préserver leur mobilité, apaiser leurs douleurs chroniques ou ponctuelles (arthrose, tensions musculaires, douleurs articulaires), et améliorer leur bien-être général.
Il est aussi adapté aux personnes en situation de fatigue, de stress ou d’isolement, cherchant un moment de douceur et de reconnexion corporelle.
Les Bienfaits
- Soulagement des douleurs musculaires et articulaires,
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique,
- Réduction des tensions et raideurs,
-Favorise la mobilité et la souplesse,
-Stimule le système immunitaire et la vitalité,
-Apaise le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil,
- Offre un moment de réconfort, de relaxation et de bienveillance
Ce massage doux et respectueux du corps est un véritable cadeau de bien-être pour les seniors, favorisant un mieux-être global et une meilleure qualité de vie au quotidien.
Durée : 30 minutes : 40€
1h : 60€
Massage '' Mémoire du ventre"" - Libération & réconciliation féminine un soin sacré pour se reconnecter à son ventre, à son histoire, à sa force.
Le Massage Mémoire du Ventre est un soin doux et profond qui vise à libérer les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques accumulées au niveau abdominal. Ce massage favorise la reconnexion avec soi-même et le rééquilibrage du corps.
Pour qui ?
Ce massage s’adresse à toute personne souhaitant apaiser des tensions dans la zone abdominale, qu’elles soient liées au stress, aux traumatismes émotionnels, aux troubles digestifs, ou aux cycles féminins.
Il est particulièrement recommandé aux femmes ayant vécu des événements marquants (grossesse, accouchement, deuil, stress chronique) ou aux personnes souffrant de troubles digestifs fonctionnels.
Les Bienfaits
- Détente profonde des muscles abdominaux et viscéraux,
- Libération des émotions refoulées ou bloquées dans la zone du ventre,
- Amélioration de la digestion et du confort intestinal, - Soutien à la régulation du cycle féminin et aux douleurs associées,
- Rééquilibrage énergétique global et renforcement du sentiment de bien-être,
- Favorise l’ancrage et la connexion à son corps
Ce massage est un véritable voyage intérieur qui permet de retrouver légèreté et sérénité.
Durée : 1h
Tarifs : 70€
Massage essentiel - Pour celle qui,
veulent juste souffler
Un moment rien que pour vous, pour souffler et retrouver la sérénité Le Massage Essentiel est pensé pour toutes celles qui souhaitent s’accorder une pause bien-être profonde, loin du stress du quotidien. Ce massage doux et enveloppant apaise les tensions, détend le corps et l’esprit, et invite à un lâcher-prise total.
Pour qui ?
Ce massage est idéal pour :
- Celles qui veulent simplement se relaxer,
- Celles qui ressentent le besoin de souffler et de se recentrer,
- Celles qui cherchent un moment de douceur et de calme
Les Bienfaits :
- Détend les muscles et apaise les tensions,
- Favorise la relaxation mentale et physique,
- Améliore la circulation sanguine,
- Offre un véritable moment de ressourcement
Durée : 1h
Tarifs : 60€